20 Marzo: Alimentarsi bene conviene!


Considerato quanto ci siamo divertiti al primo incontro di quest’anno con Ilaria e Alessandra e quanto abbiamo imparato dal punto di vista nutrizionale per gestire sempre meglio il diabete di tipo 1 e la celiachia, abbiamo deciso assolutamente di replicare. Peraltro, dovremo stare ancora distanti e chiusi nelle nostre case per un po’, e quindi…quale migliore maniera per scacciare la noia e rivedere delle facce amiche???

Stavolta ci dedicheremo alla creazione di un menu completo (sia nella versione con e senza glutine), dal primo al dolce, confrontandoci con Alessandra, tra una preparazione e l’altra con Ilaria, sulla composizione delle pietanze, la densita’ nutritiva e tante altre curiosita’ per arricchire il nostro bagaglio culinario! Sarete comunque liberi di decidere se cucinare tutti i piatti insieme ad Ilaria o se prepararne alcuni in diretta ed altri successivamente. Arriverete in men che non si dica all’ora di pranzo con un fantastico menu da condividere con i vostri cari!

L’incontro avra’ luogo sabato 20 marzo 2021 alle ore 9.30 sulla piattaforma Google Meet – 1 settimana prima riceverete al vostro indirizzo di posta elettronica tutti i dettagli riguardanti l’attrezzatura necessaria e il giovedi’ della stessa settimana del corso le relative ricette.

Per la partecipazione, vi richiediamo un contributo di sole € 5 da effettuare attraverso bonifico (IBAN IT03H0306909606100000176652); il restante costo del corso sara’ completamente a carico dell’associazione! Ai fini di un corretto svolgimento, vi chiediamo gentilmente di inviarci quanto prima copia dell’avvenuto pagamento a: associazione.eventi@atbgd-onlus.org

Ecco il link per iscriversi: FORM ISCRIZIONE

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